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“师弟，莫要再练了，这一手百手拆禾的套路，只是为了锤炼经脉，在命基阶段，最多也就达到出手两百下的地步，这是先辈们无数年总结过的，不管你怎么练习，也不会更进一步，也没什么意义，我们修道之人，只要将经脉锤炼牢固就行了……”
童君乐像个唠唠叨叨的老太婆一样不停地和石宏说着。
命基的关键在于明辨窍穴，这之后，便是一个漫长的蛰伏期，来对周身经脉进行锤炼。这“百手拆禾”的套路，霸道无比，在短短一跃的瞬间便要一连轰出数百手，体内真元的运转，对于经脉的冲击之大可想而知。
正是借用了这中强悍的冲击力量，真元如同一柄柄沉重的铁锤，不断地往复敲打着体内的经脉。
命基是修真的根本，明辨窍穴，乃是了解自身；锤炼经脉，却是为将来打下根基。经脉越坚韧，将来在修炼之中遇到危险，保命的可能性就增大一份。
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