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晏凉回到了健身房时，发现姜茶非常自觉的正在跑步机上快速奔跑。
动作依旧没什么技术含量，扭扭捏捏，不算干净利落。
但是值得肯定，因为技术可以提升，决心和毅力，才是改变一切的起始点。
晏凉露出了欣慰的表情，站在一旁，等待着姜茶又跑了十分钟左右，直至彻底没了力气，像条死狗一样趴在软垫上，只剩喘气的力气。
休息几分钟后……
姜茶缓过来了，弱弱的问：“晏凉同学，我还得继续跑吗？”
“不用了，今天就到这里吧，基本的信息我已经收集到了，现在该进入正题了……”
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